DISKUS HERNIJA – najčešći problem sa kičmom savremenog čoveka.
U našoj prvoj blog/vlog objavi objasnićemo Vam kako najčešće dolazi do bola u donjem delu leđa. Takođe, pokazaćemo Vam koje vežbe i zaštitne pokrete treba da praktikujete kako do povrede nikada ne bi ni došlo. Ukoliko povreda već postoji i patite od diskus hernije, objasnićemo Vam proces lečenja i terapije u našem centru.
U video klipu Vas čeka detaljno objašnjenje.
Najčešća povreda kako profesionalnih, tako i rekreativnih sportista.
Saznajte više o ovoj povredi: kako najčešće nastaje, kako se možete pripremiti pred sportske aktivnosti da do povrede ne dođe, a ukoliko je došlo do rupture ligamenta kako izgleda postoperativni proces i oporavak.
Sve možete pogledati u video klipu.
Šta je sindrom smrznutog ramena?
U našoj trećoj blog/vlog objavi potrudićemo se da Vam odgovorimo na sledeća pitanja: Kako dolazi do „smrzavanja“ ramena? Zašto se javlja bol? Koji su uzroci pojava i kako prepoznati simptome? Takođe, u videu ćemo Vam predstaviti i vežbe koje je poželjno raditi radi prevencije nastanka sindroma smrznutog ramena. Ukoliko problem sa ramenom već postoji, upoznaćemo Vas sa terapijama i kompletnim procesom lečenja u našem centru.
U video klipu Vas čekaju sve informacije.
Bol u vratnom delu kičme je čest problem kod mnogih ljudi koji dosta vremena zbog posla provode u sedećem položaju za računarom ili u kolima, takođe na telefonu ili tabletu, zauzimajuči tako neprirodan položaj vrata.
U četvrtom blogu saznaćete sve o terapiji i proceduri lečenja cervikalnog sindroma u našem centru, ali i videti lake preventivne vežbe koje možete raditi na poslu.
Očekuje Vas i video klip sa detaljnim objašnjenjem.
Kao posledica dugog sedenja ili stajanja na poslu mogu Vas boleti vrat i leđa. U vlogu koji je pred Vama čekaju Vas vežbe koje treba raditi svakodnevno kako biste osetili benefit kroz povećanje snage, bolju koordinaciju, veću mobilost i samim tim prevenciju bola u leđima ili vratu.
Osećajte se bolje tokom radnog vremena i tako budite efikasniji i produktivniji.
U video klipu su prikazane vežbe.